Дайте телу двигаться
Стресс – это механизм, данный нам природой для выживания. Когда первобытный человек видел пещерного льва, ему надо было либо бить, либо бежать – но при любом варианте он впадал в состояние стресса, когда все силы организма переходили в режим обеспечения работы мышц. Кровоснабжение внутренних органов при этом происходит по минимуму – именно поэтому, когда нам плохо, обостряются все хронические заболевания. До мозга же нашей биологии в такой ситуации вообще дела нет, он бесполезен – именно поэтому принимать решения, когда вам причинили боль, очень плохая идея. Итак, внутренние органы функционируют в режиме выживания, разум не то чтобы работает, зато все тело буквально скручено – ведь вы не бежите и не деретесь с пещерным львом, а напряжение, обеспеченное стрессом, должно куда-то деться. То есть ваше тело просто отравлено, и его надо спасать.
Ваш мозг может говорить вам, что лучше лежать, свернувшись в клубок, что у вас нет сил и вы скоро умрете. Не слушайте его – в состоянии стресса мозг неадекватен. Слушайте свое тело, которому нужно движение. Если вы занимались спортом – не бросайте, отправляйтесь в зал или на пробежку. Если спорт вам не друг – начинайте гулять, причем не раз в неделю, а каждый день. Помните: вы больны, и чтобы исцелиться, должны быть к себе и милосердны, и строги одновременно. Ваша задача – расходовать гормоны стресса и каждый день физически уставать. Еще одна вещь, которую надо ежедневно делать в обязательном порядке – принимать душ. В идеале — контрастный.
Как производят металлы?
Металлы добываются из руд. Для определения их вкладов используются различные сложные методы и системы расчетов. Производство металлов осуществляется в несколько этапов:
- Разработка рудного месторождения. Он может быть открытым или закрытым. Иногда методы добычи комбинируются. Метод открытого разреза менее опасен.
- Очистка руды. Этот процесс осуществляется для извлечения полезных компонентов (рудного концентрата), которые будут использоваться в дальнейшем производстве.
- Добыча металла. Осуществляется с использованием электролитических или химических методов восстановления.
- Выплавка металлов. Это достигается в технологических печах, где сырье нагревается до повышенной температуры. Кроме того, используется восстановитель.
Разработка рудного месторождения (Фото: Instagram / polyus_official)
Твердая сталь, всегда остается острой — или нет?
Термообработка стали, наверное, самый популярный параметр, который, по мнению пользователей, влияет на сохранение режущих свойств инструмента. Но это далеко не так. Высокий показатель твердости стали (HRC) достигается путем закалки, но не как не отражает качество самой стали.
Слишком твердая сталь будет весьма неплохо удерживать остроту ножа, но вскоре на режущей кромке (далее РК) начнут появляться сколы и трещины. Чем выше показатель твердости, тем более хрупкой становится сталь, но в тоже время, сталь с низким показателем твердости и вовсе не будет удерживать остроту РК — нож будет быстро тупится.
Оптимальная твердость стали — сугубо индивидуальный параметр для каждой марки, поэтому твердость не является решающим фактором в сохранении остроты реза.
Какая марка стали у вечно острого ножа?
Колоссальное множество различных сталей применяются для изготовление современных ножей, а тем более производитель любит применять более новую, более модную и иностранную сталь, а физические свойства каждой просто невозможно запомнить или изучить стоя у витрины ножевого магазина. Так как же разобраться, какая сталь нам нужна?
Интересный факт:
В этом случае старая добрая классификация не подводит — углеродистая и нержавеющая сталь. Четкое понимание 2-х простых отличий этих сталей, зачастую, может сэкономить вам уйму времени на изучение характеристик той или иной марки стали.
Весьма просто и понятно, но это лишь верхушка гигантского айсберга.
Дабы упростить задачу, приведем в пример вот такую таблицу.
Говоря очень простым языком — твердость стали каждой марки зависит от количества карбидов, находящихся в химическом составе этой стали (карбид соединяет и удерживает молекулы стали и увеличивает стойкость РК).
7 раз отмерь 1 раз заточи. «Вечно острый нож» — весь секрет в заточке?!
Рассмотрим ещё один немаловажный фактор, влияющий на долговечность остроты вашего ножа — правильная заточка. Я конечно не мастер заточки даже городского масштаба, но все же попытаюсь донести ту крупицу знаний, которую мне поведали отцы заточного ремесла, в актуальности которых я сам не раз убеждался.
Опыт заточки мастеров показывает, что даже очень убитый нож среднего класса, после заточки мастера может обрести большую остроту РК и ее износостойкость. Как этого добиться:
Если применять данные советы по заточке на практике, то даже совершенно «убитая» заточка недорогого ножа, после 2-3 раз подобной заточки, приобретет максимальные свойства по удержанию РК и остроты в целом.
Золотое правило остроты:
Подобрав правильную марку стали (исходя из бюджета) с оптимальным уровнем термообработки, Вы сохраните остроту РК на довольно длительный срок. А соблюдая правила заточки и использования ножа, даже самый обычный средней цены кухонный нож сможет порадовать Вас небывалой остротой и долговечностью удержания заточки.
Чтобы не пропустить следующие обзоры от нашего канала — подписывайтесь на нас в Дзен, а также заходите в группу во, где у нас свое сообщество ножеманов, ножевые аукционы и розыгрыши.
Что это такое и как оно сделано?
Производство углеродного волокна — сложный и технический процесс. В основном, это синтетический материал, который создается из предшествующего полиакрилонитрильного материала — в 90% случаев. Специальные машины вытягивают материал-прекурсор в длинные нити. Эти нити затем герметизируются от кислорода и помещаются под сильный нагрев. Тепло очищает материал от неуглеродных атомов за счет процесса, называемого окислением, затягивая связь между оставшимися элементами углерода.
Как только материал полностью проходит процесс окисления, он приобретает узнаваемый черный цвет. В результате получаются тонкие, черные, похожие на волосы волокна. Затем углеродные волокна сплетаются в нить, а затем в особые текстильные листы.
Чтобы стать пригодным для использования в качестве сплошного обрабатываемого материала, листы тканого волокна пропитываются смолой под воздействием высоких температур и давления. Затем волокна укладывают на пресс-форму и покрывают смолой под воздействием тепла и давления.
Углеродное волокно идеально подходит для создания рукояток ножей по нескольким причинам. Несмотря на свой чрезвычайно малый вес, оно очень прочное и устойчивое к механическим нагрузкам в определенных направлениях. Как одно из самых твердых искусственных веществ, углеродное волокно является жестким материалом для изготовления высококачественных рукояток для ножей.
Рукоятка ножа из углеродного волокна выдерживает большое давление, не ломаясь и не сгибаясь. И здесь появляется еще одно большое преимущество — общий баланс ножа. Материал настолько легкий, что при использовании ножа вы будете постоянно чувствовать смещение центра тяжести в сторону клинка.
Кроме того, многие предпочитают ручки из углеродного волокна из-за их художественных качеств. Волокна отражают свет, придавая каждому ножу особый, высокохудожественный вид. Производители используют углеродное волокно в широком спектре отраслей промышленности, включая аэрокосмическую, компьютерную, медицинскую, велосипедные рамы, экстремальные часы, а также автомобильную промышленность высокого класса. Везде, где вам нужен чрезвычайно прочный материал с низким удельным весом, вы, скорее всего, найдете углеродное волокно.
С точки зрения прочности, углеродное волокно является одним из самых прочных материалов, используемых сегодня для изготовления рукояток ножей. С точки зрения долговечности, оно несомненно прослужит в течение всего срока жизни вашего ножа даже при интенсивном использовании.
Несмотря на то, что материал очень универсален и привлекателен, обрабытвать его гораздо сложнее, чем G10 или микарту. Плюс, он имеет высокую изначальную стоимость, которая обусловлена трудоемким процессом производства углеродного волокна.
Примите ситуацию так, как есть
Существуют исследования, согласно которым эквивалент душевной муки при сильном стрессе, вызванном потерей или предательством, приблизительно равен физическому страданию при раке IV стадии. Игнорировать это нельзя, как и рассчитывать, что «пройдет само» без вашего вмешательства. Никто не пытается бегать со сломанной ногой. Точно так же нельзя пытаться жить, игнорируя свое душевное страдание. Поэтому первое, что следует сделать – это признать свою боль и причины, ее вызвавшие. Не занимайте позицию страуса. Это вам не снится, это не изменится, это необратимо – ваша прежняя жизнь закончилась. Признайте это. Признайте, что вам чудовищно плохо, что вы устали и измучены – признайте, что вы больны
И отнеситесь к себе как к человеку, который болен – с состраданием, вниманием и непреклонностью, которая позволит излечиться.
На что обратить внимание при покупке ножа для похода?
Туристический нож должен быть надежным, прочным, функциональным
При выборе надо обратить внимание на следующие характеристики изделия:
- Размер. Предпочтение лучше отдать компактным моделям, которые легко помещаются в кармане куртки или рюкзака.
- Материал клинка. Его делают из нержавеющей или углеродистой стали. Эти материалы пригодны для выполнения даже грубых работ. Оптимальным вариантом для туристического ножа считается сталь марки 95×18, отличается повышенной прочностью, износостойкостью, твердостью, устойчивостью к коррозии.
- Твердость стали. Оптимальным показателем считается 58-60 единиц по шкале Роквелла. Более мягкий нож не справится с нарезкой ветвей, костей и других твердых предметов. Если твердость стали будет выше, то клинок получится хрупким, и его труднее будет заточить без специальных инструментов.
- Форма клинка. Самыми удобными считаются копьеобразное лезвие и финка. Первое подойдет для решения несложных задач: нарезки продуктов, тонких веток, разрезания веревки. Ножи с клинком «финка» способны выдержать значительные нагрузки – ими можно даже копать землю.
- Тип заточки. Для похода лучшей считается заточка лезвия «шпага» или «ровная», такая режущая кромка долго сохраняет остроту и нож легко заточить, используя подручные материалы.
- Рукоять. Как и у любого другого ножа, она должна быть удобной, не выскальзывать из рук, не иметь элементов, которые могут повредить кожу. У туристического ножа рукоять должна легко мыться, не бояться влаги и низких температур, не плавиться. Желательно, чтобы она была яркого цвета. Так будет проще найти случайно оброненный нож в траве или на снегу.
- Ножны. Если нож нескладной, то для его хранения и транспортировки используются ножны. Они должны быть прочными, идеально подходить под размер ножа.
Миф 6. Селфхарм — «заразное» поведение
Селфхарм нельзя «подхватить», просто узнав о том, что кто-то им занимается.
Однако если речь идет о селфхарме в близком окружении, это повышает шансы, что в тяжелый момент тоже придут мысли навредить себе. Это может произойти за счет «нормализации» такого способа справляться с непростыми эмоциями. Мы склонны перенимать копинг-стратегии у значимых людей — и нередко это неконструктивные и потенциально опасные способы. Например, дети часто учатся у родителей. Если папа устает на работе, а дома «глушит» усталость пивом на диване, подросток делает вывод, что со стрессом надо справляться с помощью алкоголя, и при случае поступит так же.
Необходимо с осторожностью говорить о селфхарме и внимательно относиться к интернет-гигиене. Для человека, который занимается самоповреждением, соцсети могут быть площадкой, где можно анонимно получить поддержку от тех, кто понимает, через что ты проходишь
Но также это может расстраивать и провоцировать срывы.
Родителям важно помнить, что к селфхарму не могут привести фотографии порезов в интернете. Причина всегда в тяжелых чувствах, с которыми ребенок не может справиться, а часто — даже назвать их
Если подросток обращается за помощью и поддержкой к анонимным пользователям, вероятно, он боится, что не сможет найти их в семье. Запрет на использование соцсетей или виртуальная слежка только увеличат недоверие и усилят страх.
Хоккейная клюшка «Bauer Nexus 2N Pro Shadow»
Хоккейная клюшка «Bauer Nexus 2N Pro Shadow»
Описание
«Bauer Nexus 2N Pro» – это очень легкая, качественная хоккейная клюшка среднего класса, являющаяся лидером в своем сегменте. Она включает в себя все новейшие технологии и достижения от компании «Bauer».
Хоккейная клюшка «Nexus 2N Pro Shadow Senior» рассчитана на долговечность благодаря системе «Bauer Duraflex Resin» и усовершенствованной технологии нанесения слоев углерода. Эта легкая, цельная модель поставляется с армированным волокном демпфирующим слоем из резины, чтобы обеспечить качественный контроль шайбы, мощность и точность. Смола для шафта разработана так, чтобы выдерживать самые жесткие удары и нагрузки, обеспечивая максимальную долговечность.
Популярная технология средней точки удара и передачи энергии позволяет вам делать самые мощные щелчки с легким усилием. Ваша точность и контроль значительно возрастут благодаря сопротивлению и прочности рукояти. «Nexus 2N Pro Shadow» поставляется с покрытием «Griptac», благодаря которому улучшено размещение волокон для обеспечения превосходного соотношения прочности, веса и долговечности.
Запатентованная смола «Bauer» усилена углеродом, чтобы помочь устранить трещины и продлить срок службы рукояти, а легкий пенопластовый сердечник снижает вибрацию. Палка имеет несколько кривых и изгибов и является отличным вариантом для игроков высшего уровня из-за достаточнно высокой цены.
Важные особенности
Вес: 410 грамм
Длина: 152 сантиметров
Точка прогиба: средняя
Конструкция вала: закругленные углы, двойные вогнутые боковые стенки
9 признаков того, что мужчина решил избавиться от отношений
Отличная интуиция – дар, которым обладает далеко не каждая женщина. Но иногда отношения осложняются еще и невнимательностью представительницы прекрасного пола. Она просто не замечает, что ее избранник хочет уйти и активно дает это понять. Когда он устает ждать и готов на решительные действия, партнерша оказывается поражена подобным исходом. Психологи уверены, что мужчины избавляются от отношений по одной схеме.
Стоит задуматься, как только вы заметили, что ваш избранник:
-
Перестал делиться с вами подробностями своей жизни. Например, прежде он рассказывал про работу, коллег, друзей, обсуждал с вами планы на ближайшие годы или свое желание сменить работу. Мало того, что теперь о подобных разговорах нет и речи, ему больше неинтересны и ваши события. Его не заботит, чем вы занимаетесь, с кем проводите время.
-
Избегает разговоров по душам. Он всегда заранее знает, когда вы пытаетесь стать эмоционально ближе при помощи общения, поэтому делает все, чтобы разговор шел только на бытовые или отвлеченные темы. Вам нужно понимать, что его пугает сама возможность сближения.
-
Отказывается от использования милых прозвищ и нежных слов, а его обращение к вам приобретает формальный оттенок.
-
Не замечает ваши положительные качества, всеми силами старается их обесценить, при этом активно выделяет все промахи и недостатки. Дело в том, что мужчина стремится разрушить позитивный образ своей избранницы, ведь тогда ему не придется жалеть о расставании.
-
Использует в речи все меньше слов, которые подчеркивают наличие союза между вами. Так как мужчина постепенно избавляется от отношений, в своей речи он отказался от образов совместного будущего с конкретной женщиной. На данном этапе он живет настоящим моментом и ищет наиболее оптимальный вариант побега. Он понимает, что ему предстоит забрать все обещания, которые он успел дать своей избраннице. Теперь вместо привычного «мы», он говорит «ты и я». Любые вещи, друзья становятся «твои» или «мои».
-
Начинает употреблять в разговоре имена других женщин. Речь может идти о коллегах или девушках, которые занимаются с ним в одном фитнес-клубе. Могут проскакивать имена бывших подруг, мужчина начинает чаще вспоминать о местах, где раньше хорошо проводил время.
-
Нервно реагирует на все вопросы о совместном будущем. Обычно это проявляется как пауза вместо ответа, за которой следует поверхностный вдох и тяжелый выдох. Избранник молчаливо соглашается с вашим высказыванием или использует односложный ответ, вроде «да», «ок», «ага». После чего старается скорее сменить тему.
-
Считает свою женщину истеричкой, которой нужно высказывать всю правду, хотя раньше старался всеми силами оберегать свою чувствительную и хрупкую спутницу жизни. В конфликтных ситуациях стал резок, может проявлять жесткость. Благодаря спору женщина освобождается от негативных эмоций: обиды, ревности, скуки, чувства одиночества. Не все ее вопросы требуют ответов, на самом деле это просьба, чтобы ее избранник успокоил и сказал, что любит. Если он не хочет играть в такую игру, есть вероятность, что мужчина думает, как избавиться от отношений. Когда любовь прошла, из-за подобных попыток женщины в нем только нарастает раздражение.
-
Начал использовать формулировки: «Ты в своем репертуаре», «Ну, как обычно», «Все с тобой понятно», «Ты ни с кем не ладишь», «Правду друзья говорят», «Понятно, почему с тобой даже твоя мама не может общаться», пр. Подобные фразы позволяют ему высказать вам свое раздражение, расширив недовольство до уровня группы людей. Именно поэтому он ссылается на родственников, бывшего, подруг, коллег. Кроме того, мужчина старается обобщить трудности, представить ваши ошибки таким образом, будто это непоправимые изъяны вашей личности. На самом деле, это техника самогипноза и самоубеждения. Также речь идет о стремлении дискредитировать вас, используя неприятные для вас сравнения, чтобы сделать больно, нанести удар по самооценке.
Шизофрения пожилого возраста
Шизофрения в старческом возрасте – явление также очень редкое. Проблема состоит в том, что ее симптомы принимают за старческое слабоумие, пока не появятся стойкий бред и галлюцинации.
Шизофрения у пожилого человека начинает проявляться с подозрительности и опасений, что ему хотят навредить, его хотят обидеть. Такой больной с настороженностью относится к людям, как правило, с агрессией. Предполагая опасность от каждого постороннего, человек изолируется от общества, замыкается в себе и прячется от всего мира. Становится, что называется, «противным старикашкой».
Эмоции стариков с шизофренией неадекватны. Они неуместно смеются или плачут, настроение их быстро меняется. В другом случае их поведение отличается застенчивостью, чрезмерной скромностью. Или же наблюдается эмоциональная тупость, безэмоциональность. Искажается речь, она характеризуется скудностью высказываний, спутанностью. Зачастую люди просто отмалчиваются.
Наблюдается эпизодическая дереализация, когда больной не понимает, где он находится, в какой эпохе живет, не узнает близких. Деперсонализация выражается в непонимании кто он сам.
Характерный симптом – явление к больному умерших родственников, друзей, знакомых.
В старческом возрасте чаще остальных развивается параноидная форма заболевания.
Лучшие наборы кухонных ножей
СИЛА ГРАНИТА
В данный набор входят такие ножи: поварской, разделочный, хлебный, универсальный, овощной. Кроме того, в наборе еще имеется керамическая овощечистка. С данным комплектом изделий вы сможете готовить как простые, так и сложные блюда, не беспокоясь о надежности. Ведь в керамику добавлены частицы гранита, которые обеспечивают ножам особую прочность. Благодаря покрытию Гранитекс нож безупречно скользит по продукту и его острота весьма высока. Можно нарезать овощ или фрукт, мясо или сыр точно и без особых усилий. Рукоятка же изделия сделана из бекелита, а значит, она не будет скользить по ладони. Весь набор находтся в среднем ценовом сегменте и изготавливается в России.
- Твердые,
- Подходят для всех продуктов,
- Сравнительно недорогой набор.
Frank Mоller FM-364
Если вы хотите выбрать качественный набор ножей из керамики, тогда этот комплект изделий вам отлично подойдет. Он изготавливается в Германии и имеет яркий и эргономичный дизайн. Данные ножи являются мечтой любой хозяйки, ведь они хорошо разрезают любой продукт и их не нужно постоянно затачивать. В комплект входят такие ножи: универсальный (12,5 см), поварской (15 см), для очистки (10 см). Также в наборе есть овощечистка и подставка.
- Все необходимые ножи имеются в комплекте,
- Есть подставка,
- Эргономичные.
MAYER & BOCH
Набор изделий для нарезки от немецкого бренда MAYER & BOCH состоит из 5 ножей: хлебный, поварской, универсальный, для очистки, разделочный. В комплект также входит 3 дополнительных предмета: подставка, ножницы и точилка-мусат. Это очень практичный набор, который не оставит равнодушной ни одну хозяйку или повара. Все изделия изготовлены из антикоррозийной стали высокого качества, благодаря чему они не ржавеют, имеют гладкую и острую поверхность. Ножи надежно захватываются рукой и не соскальзывают с ладони.
Blaumann Crocodile Line
Blaumann – венгерский набор ножей, состоящий из 5 ножей (поварской, универсальный, для хлеба, сантоку, для очистки) и 1 овощечистки. Длина их лезвия соответственно рана – 20 см, 12,5 см, 20 см, ,17,5 см, 9 см. Все изделия кроме овощечистки выполнены из нержавеющей стали, а сама овощечистка имеет керамическое покрытие. Рукоятки ножей сделаны в эргономичном дизайне.
- Многофункциональный набор,
- Эргономичные рукояти,
- В наборе есть овощечистка.
Taller Norwich
Комплект ножей от бренда Taller Norwich выполнен в европейском стиле из высококачественной стали. В набор входят: нож поварской, универсальный, обвалочный, для чистки, а также металлическая подставка. Самый маленький нож имеет длину лезвия 8,5 см, самый большой – 20 см. Данные изделия сделаны в Китае российской фирмой и находятся в средней ценовой категории. Хозяйки говорят, что у данных ножей рукоятка почти не скользит и хорошо держится в руке. Кроме того, они очень острые и с ними нужно быть предельно аккуратным.
Contour Pro Knives
Большой набор от Contour Pro выполнен из качественной стали на заводе Китая. Благодаря хорошей заточке вы будете получать удовольствие от данных изделий, и совершать нарезку, разделку и другие манипуляции с комфортом. Ручки сделаны по анатомическому строению руки человека, поэтому рука не будет уставать в процессе готовки. Набор включает в себя такие ножи: для стейка, филейный, универсальный, для рубки мяса, для резки и чистки овощей и фруктов. Помимо этого, в комплект входят особо острые ножницы, топорик для мяса, нож для зелени.
- Многофункциональный набор,
- Рукоятки сделаны по анатомическому строению руки,
- Можно мыть в посудомоечной машинке.
WERNER 8456
Этот комплект ножей отличается стильным дизайном и надежностью. Он изготовлен в Германии и находится в средней ценовой категории. В набор входят такие изделия: универсальный, для хлеба, поварской, разделочный, для очистки. Помимо этого, в набор входит прозрачная подставка для ножей. Рукоятка выполнена из твердого пластика, а сами лезвия из стали. Повара отмечают, что данные изделия весьма прочные и ими удобно работать, создавая свои кулинарные шедевры.
- Стильные,
- Надежные,
- Комфортны в использовании,
- В наборе имеется подставка.
Бочонок Alexender
Alexender – необычный набор ножей, изготовленный в Италии и входящий в премиум класс. Он послужит прекрасным подарком и станет настоящим и незаменим помощником на любой кухне. В комплект входят такие изделия: нож для хлеба, для филе, разделочный, универсальный, шеф нож, ножницы. Подставка изготовлена в виде деревянного бочонка, который может являться изящным предметом интерьера. Рукоятки тоже сделаны из такого же дерева, что и подставка, и имеют схожую цветовую гамму.
- Элегантные,
- Необычные.
Материал
При покупке стоит обратить внимание на материал из которого изготовлено изделие. Если желаете купить предмет, который будет полезен и прослужит долгие годы, стоит потратить немного времени, чтобы узнать некоторую основную информацию о материалах, используемых при их производстве
Основным материалом для изготовления является сталь, то есть сплав железа с углеродом.
Другие металлы, такие как, сплавы титана или кобальта, неметаллические материалы, такие как, спеченная керамика, пластмассы и ламинаты, армированные стеклянными или углеродными волокнами, используются гораздо реже.
Выбор материалов и их обработка важны для долговечности, как всего лезвия, так и самой режущей кромки. Чем выше качество материалов, тем дольше изделие останется острым и цельным.
Однако, это сложный вопрос с несколькими факторами.
Наиболее важные из них:
- прочность (способность материала выдерживать нагрузки, вызывающие деформацию);
- устойчивость к истиранию (сопротивление материала образованию потерь за счет трения);
- ударная вязкость (сопротивление материала трещинам в результате динамических нагрузок, таких как удары или внезапное нажатие рычага);
- упругость (способность материала возвращаться к своей первоначальной форме после прекращения действия сил деформации).
Комплекс указанных свойств определяет характеристики отдельных марок стали, но только соответствующая термическая обработка (закалка, отпуск, замораживание) улучшает и уравновешивает их.
Как правило, цель термической обработки — придать стали подходящую твердость, которая в случае ножей обычно составляет от 53 до более 63 HRC (твердость по Роквеллу).
Отдельный вопрос — коррозия, которая практически на 100% зависит от химического состава материала. В случае стали наиболее ответственным за коррозию элементом является хром — чем его больше, тем более коррозионно-стойкая сталь, в то же время увеличение содержания хрома вызывает снижение ударной вязкости.