Школа выживания в природных условиях (2001, ильин а.а.) [книги, справочник энциклопедия] / скачать бесплатно

Актер театра и кино

Если вы будете искать информацию о человеке с таким именем, то обязательно натолкнетесь на популярного актера театра и кино, заслуженного артиста России Андрея Епифановича Ильина.

Сейчас ему 58 лет, он выпускник Горьковского театрального училища. Работал в Рижском театре русской драмы, затем в Театре имени Моссовета и МХИ имени Чехова. В настоящее время продолжает выступать сразу в нескольких столичных театральных студиях.

Сыграл несколько десятков ролей в фильмах Андрей Ильин. Его дебют на большом экране состоялся в 1981 году в детективе Ады Неретниеце «Следствием установлено», исполнив роль молодого таксиста Валерия.

Известность к Ильину пришла после роли Леши Чистякова, мужа главной героини отечественного детективного сериала «Каменская».

Физические потребности: узнайте, как найти воду и прокормить себя

Добытый огонь будет поддерживать вас в тепле, но также вам нужно что-то пить и есть. Первый приоритет – вода.

Как найти питьевую воду

Зачастую найти воду можно, прислушиваясь к звукам текущей реки, но не всегда. Вот некоторые факты, которые помогут в поиске питьевой воды:

На рассвете и закате пасущиеся животные обычно направляются к воде. Следуя за ними, часто можно прийти к воде.
Как правило, мухи и комары обитают там, где есть вода.
Висящая на траве роса является отличным источником питьевой воды. Вы можете собрать ее, используя кусок ткани.
Стоячая вода, как правило, не подходит для употребления, даже если ее можно вскипятить.
Воду в пустыне можно найти, выкопав сухое русло ручья.

Как только вы найдете воду, вскипятите ее, если это возможно. Даже в самых чистых горных ручьях могут быть микробы и паразиты. Если кипячение невозможно, соорудите фильтр, наслаивая кору, камни, песок и уголь и пропуская воду через них.

Помните, что независимо от того, насколько вы голодны, вода более важна для выживания.

Изучите съедобные растения в вашем регионе

Запомните следующие три растения:

дуб: весь орех съедобен, и орехи легко складировать;
сосна: орехи и внутренняя кора дерева съедобны, а из иголок можно сделать сосновый чай;
рогоз: основание стебля похоже на сельдерей, из корня и клубня можно делать муку.

Самым эффективным решением станет запоминание растений, растущих в вашем регионе или в том, куда вы отправляетесь.

Изучите универсальный тест на съедобность

Старое правило гласит: следуйте за животными и ешьте то, что едят они. Однако для того, чтобы выяснить, можно ли вам есть конкретное растение, нужно его проверить. Используйте универсальный тест на съедобность, согласно которому нужно поместить небольшой кусочек растения на губу, затем на язык и подождать около 8 часов, прежде чем съесть растение полностью. Если спустя время у вас не возникло реакции, растение безопасно.

Программа курса

Выезд из Москвы 2 мая, в среду.

ПЕРВЫЙ ДЕНЬ

3 мая, четверг

Прибытие 04:44 на ст. Старая Торопа (Рижское направление). Трансфер в Чистое (62 км). 6.00-11.00 отдых на базе в Чистом. Завтрак на базе (домашняя кухня). Сборы в лес. 11.00 выход в лес. Знакомство с районом тренинга: смотрим озеро Чистое, заходим на озера Узван и Сомин. Идем до озера Березинское. По дороге заходим еще на верховое болото (общий переход около 5.5-6 км). Также по дороге смотрим окрестные леса, основные виды растений – съедобных и ядовитых. Смотрим следовые дорожки зверей и птиц. Голоса птиц.

Далее – сбрасываем снарягу у избушки и переходим налегке на озеро Нехинское, по лесной дороге (примерно 2 км). Смотрим дорогу на Стрежинское озеро. Возвращаемся на избушку. По дороге знакомимся с растениями и следами животных.

ДЕНЬ ВТОРОЙ – ДЕНЬ ПЯТЫЙ

4-7 мая: программа по выживанию в лесу с отработкой заявленных в начале описания тренинга навыков.

Возвращение 07.05 через Стрежинское озеро по дороге Стрежино-Чистое. Выход в Чистое к 15-16.00

Обед в д. Чистое (далее домашняя кухня). Баня в д. Чистое Ужин в д. Чистое, отдых. Ночлег на базе.

ДЕНЬ ШЕСТОЙ

8 мая, вторник Завтрак 10.00-11.00 Экскурсия по деревне 11.00 -11.30 Сбор вещей 11.30-12.30 Трансфер в Торопец 12.30-14.00 Экскурсия по Торопцу (опционально — для желающих) 14.00-15.00 Обед в кафе г. Торопца 15.30 Отправление рейсовым автобусом Торопец-Москва. 22.30 Прибытие в Москву на ст. м. Тушино

Арт-проекты и благотворительная деятельность

Помимо активного занятия творчеством, Ильин уделяет много времени реализации культурных и благотворительных проектов. Например, в Берлине открыта галерея Art-Incognoto», которую он курирует. Ее филиал есть и на территории Будапешта. В галерее проходят пленэры российских и европейских художников, организуются выставки.

С подачи Ильина уже прошло несколько творческих арт-проектов в Европе. Например, выставка на главном вокзале Берлина Hauptbahnhof, арт-презентация на площади Парламента в Будапеште.

Уже несколько десятков выставок были им организованы в Москве, Крыму, Белоруссии, городах-миллионниках Российской Федерации. В частности, им были инициированы и проведены такие резонансные арт-события, как «Арт-Марши», «Арт-Ночи», «Уличные модульные выставки».

Ильин на постоянной основе оказывает психологическую помощь людям, попавшим в трудную жизненную ситуацию, его консультации преимущественно бесплатные. К тому же он автор проекта «МЖК-Перезагрузка». Это Молодежный жилищный кооператив, который призван продолжать традиции одноименных советских организаций, обеспечивая молодежь бесплатным жильем.

Физические потребности: сооружение укрытия и разведение костра

Чтобы выжить, человеку нужно поддерживать температуру своего тела. С одной стороны, это означает сохранение тепла, а с другой стороны, сохранение прохлады (в случае пустыни). В любой ситуации поиск/строительство убежища является первостепенной задачей.

Постройте убежище, чтобы защититься от непогоды

Укрытие должно соответствовать лишь двум требованиям: оно должно защищать от внешних опасностей и сохранять тепло.

Самый простой вариант, который быстро строится, – это А-образное укрытие. Достаточно набить брезент или мешки для мусора листьями/травой, чтобы сформировать защиту от дождя, холода и ветра.

Как только укрытие будет построено, переходите к разведению огня.

Как разжечь огонь почти с чем угодно

Пожарные рекомендуют иметь в виду две вещи при разведении костра: направление ветра и прилегающую территорию

Огонь является важной частью выживания, но в попытках развести костер не нужно подвергать весь лес опасности: разводите костер вдали от нависающих ветвей, сухих пней, бревен, травы и листьев

Огонь, возможно, был одной из первых вещей, которые люди научились добывать, но это не значит, что его легко разжечь без подготовки. Давайте рассмотрим несколько трюков с использованием подручных материалов:

Очки для зрения. Наверное, многие из вас видели в фильмах, как персонажи добывали огонь с помощью очков для зрения. Способ, действительно, один из самых простых. «Дальнозоркие» очки, напоминающие увеличительное стекло, позволяют фокусировать солнечный луч в одной точке. Потренируйтесь в безопасном месте направлять солнечный луч через очки на кучку растопки (сухие листья, ветки). Это займет некоторое время, но растопка станет постепенно нагреваться и тлеть

Осторожно дуйте на огонь, чтобы зажечь пламя.

Бутылка воды. Если уж вам повезло иметь хорошее зрение и вы не носите очки, прибегните к бутылке воды или куску льда. Солнечные лучи нужно сфокусировать сквозь воду так, чтобы они образовали единую точку

В конце концов, растопка загорится.

Батарея сотового телефона. Надо отметить, дни не всегда бывают солнечными. При таком раскладе дел воспользоваться вышеуказанными методами не получится. Есть неплохой шанс добыть огонь с помощью литиевой батареи (на случай, если вы оказались в дикой природе с сотовым телефоном). Искру можно получить, спровоцировав короткое замыкание между положительными и отрицательными клеммами. Для этой цели подойдет нож или любой проводящий материал.

Бревно и ветка. Это, бесспорно, самый трудный в исполнении метод, но тем не менее один из наиболее вероятных сценариев, в котором вы можете оказаться. Метод заключается в быстром вращении ветки на бревне, в результате трения зажжется огонь. Хорошая новость заключается в том, что способ можно безопасно практиковать в собственном дворе.

Теперь поговорим о воде и пище.

Самозащита

Хотя в фильмах главные герои часто вступают в схватку с волками и медведями, это, как правило, не лучший способ подойти к опасной ситуации. Инструкторы по выживанию рекомендуют простой подход к хищным животным: повернитесь к животному лицом и не спеша отступайте от него. Не притворяйтесь мертвым, не бегите и не приближайтесь к животному. Если вы оказались загнанным в угол, сделайте себя большим: раскиньте руки и издавайте много шума – есть вероятность, что животное почувствует угрозу и не станет нападать.

В своей книге «Чрезвычайная ситуация» Нил Стросс предлагает метод обороны от диких собак, который может применяться и к другим животным в чрезвычайной ситуации: в случае нападения животного, заблокируйте его пасть своей недоминантной рукой и ударьте его в глаза. Хищник отключится на время, а вы сможете убежать или, например, взобраться на дерево.

Публикации

По итогам своих экспедиций им были написаны около 100 популярных и научных статей на темы самоспасения и выживания в экстремальных условиях. Они выходили в узкоспециализированных журналах и центральных изданиях.

Нужно отметить, что Ильин тщательно и скрупулезно подошел к этой работе, сотрудничая с КГБ, Институтом авиационной и космической медицины, Министерством геологии Советского Союза.

В различных средствах массовой информации вел авторские разделы, посвященные самоспасению и выживанию в самых разных условиях. Известность писателю Андрею Ильину принесли сразу несколько книг, посвященных тематике выживания. Среди них стоит отметить:

«Энциклопедия выживания в экстремальных условиях».
«Большая энциклопедия выживания».
серия книг «Школа выживания».
«Энциклопедия городского выживания».

Многие из них неоднократно переиздавались. Помимо этого, он пишет книги по «социальному выживанию». Это уже научно-популярные издания, которые быстро набирают популярность у читателей. Например, более 20 раз на данный момент была переиздана книга Андрея Ильина «Практическое пособие по охоте на мужчин». Также среди его произведений этой направленности «Стерва от А до Я», «Как выжить в условиях экономического кризиса», «Секретный путеводитель для женщин».

Как выжить в дикой природе, основываясь на окружающей среде

Если вы хорошо потрудитесь, то у вас есть неплохие шансы выжить, при условии, что выберете правильную стратегию выживания в той среде, в которой оказались. Наша стратегия будет основываться на том, как окружающая среда влияет на нас и наши потребности:

Тепло – вам нужно сохранить тепло вашего тела.
Вода – найдите источник чистой воды.
Безопасность – избегайте диких животных и хищников.
Еда – вам нужна пища, чтобы поддерживать уровень энергии.

Каждая среда отличается от другой и будет влиять на ваши потребности очень многими способами. Одно короткое путешествие по выжженной Солнцем пустыне оставит вас полностью обезвоженным, и вы можете умереть от теплового удара, если не найдете более прохладного места в тени.

С другой стороны, в лесу с умеренным климатом температура ночью резко падает, поэтому вам лучше найти укрытие, иначе вы рискуете замерзнуть насмерть.

Как насчет густых зеленых мангровых лесов? Вам не придется так сильно беспокоиться о переохлаждении или обезвоживании, но в засаде скрываются опасные хищники, которые с удовольствием перекусят вами

В такой ситуации, лучше сделать оружие и обращать внимание на каждый незначительный шорох

Базовые знания об окружающей среде являются вашим самым большим преимуществом, даже когда вы совершенно одиноки и беззащитны. Знание — ваш самый большой союзник. И люди выживали в дикой природе не имея ничего на протяжении большей части нашей истории, но они жили в гармонии с окружающей средой.

Добывание пищи

Полезное информативное видео от Романа условно делится на три блока. В первом дается теоритическая информация – как расставлять приоритеты, сколько времени человек живет без еды, насколько важна психологическая составляющая, с чего начинается определение приоритетов. Второй блок посвящен практическим навыкам. В него входят принципы изготовления и выставления ловушек, силков, сторожков, их маскировка, расположение, проверка. Ведущий охотится на бобра, птицу, расставляет петли у входа в нору, на звериной тропе. Дополнительно приведены принципы связывания узлов. В заключении говорится про обеззараживание/хранение добычи, тонкостях употребления грибов.

Литературная деятельность

Читая все книги Андрея Ильина по порядку, вы столкнетесь с тем, что им написано много детективным романов. На данный момент выпущено уже более двух десятков произведений общим тиражом более шести миллионов экземпляров. Неоднократно писателя включали в пятерку лучших авторов детективного жанра в стране.

Среди этих романов стоит отметить:

«Идеальная легенда».
«Киллер из шкафа».
«Государевы люди».
«Девять негритят».
«Козырной стрелок».
«Ловушка для героев»;
«Шпион федерального значения».
«Третья террористическая».

Рассказывают, что тираж одного из его детективных романов был приостановлен. Якобы это произошло из-за того, что было нельзя широко освещать методы работы спецслужб. При этом неизвестно, насколько эта история реальна, так как организация, которая фигурировала в романе, ни одной из отечественных спецслужб так и не была признана. Так что вполне вероятно, что это был не более чем пиар-ход накануне выхода в печать его очередного произведения.

Сам Ильин, рассказывая о своем литературном творчестве, отмечает, что предпочитает ставить героев в максимально сложные условия, создавая у читателя впечатление абсолютно безвыходной и безнадежной ситуации. Далее он начинает выводить персонажа из этого ада, используя не столько оружие и физические данные, сколько умение выкручиваться из самых невероятных положений, нестандартное мышление и интеллект.

Своего героя Ильин считает чем-то средним между Остапом Бендером и Джеймсом Бондом.

Андрей Ильин. Школа выживания в природных условиях

ГЛАВА ПЕРВАЯ

«Злодеи» и «спасители», или Факторы риска и факторы выживания. Тактика выживания

Сюда относятся: болезни, стихийные бедствия, голод, жара и сопутствующая ей жажда, холод, страх, переутомление, одиночество, неправильная организация отношений внутри аварийной группы. Это, так сказать, первейшие враги для человека, попавшего в чрезвычайные обстоятельства. Можно смело утверждать, что на совести этой десятки 99% трагических исходов аварий. Я расскажу лишь о нескольких наиболее известных факторах риска.

Голод. Чувство голода медицинская литература определяет как «совокупность ощущений, выражающих физиологическую потребность организма в пище». Ох, и «ощущения»! Ох, и «выражает»! Тому я, точнее, мой бедный желудок – свидетель. Не раз мне приходилось, иногда с сугубо научными целями, иногда вынужденно, голодать по десять дней кряду. И не дома, заметьте, а на спасательном плоту или на велосипеде, таскаемом на собственном горбу по барханным пескам. Этот фактор дорогого стоит. К нему у меня отношение особое.

Соответственно голодание – это «состояние организма при полном отсутствии или недостаточности поступления пищевых веществ».

Условно различают несколько типов голодания. Абсолютное – когда нет ни пищи, ни воды. Полное – когда человек лишен всякой пищи, но не ограничен в водопотреблении. Неполное – когда пища употребляется в ограниченных количествах, недостаточных для восстановления энергозатрат. Частичное – когда при достаточном количественном питании человек недополучает с пищей одно или несколько веществ – витаминов, белков, углеводов и т. п.

При полном голодании организм вынужденно переходит на внутреннее самообеспечение, то есть, если все называть своими именами, начинает кушать сам себя. Вначале «съедаются» запасы жировой клетчатки, затем белок мышц, гликоген мышц, гликоген печени.

Одновременно снижается интенсивность обмена веществ, сокращаются энергозатраты.

На сколько может хватить человеку внутреннего энергетического НЗ? Давайте попробуем подсчитать.

Сформулируем условия задачи.

Из пункта А в пункт Б вышел мужчина средних лет, но до пункта Б не дошел, так как оказался в аварийной ситуации, выразившейся в потере продуктов питания.

Вопрос: сколько сможет продолжаться период безопасного голодания, если известно, что вес мужчины равен 70 кг, погодные условия благоприятны – «комнатная» температура, отсутствие ветра и осадков, водопотребление не ограничено?

Подсчитано, что человек массой 70 кг имеет около 15 кг жировой клетчатки, что соответствует 135 тыс. ккал; 6 кг мышечного белка – 24 тыс. ккал; 0,15 кг гликогена мышц – 600 ккал; 0,075 кг гликогена печени – 300 ккал. Суммарно энергетические резервы организма составляют примерно 160 тыс. ккал. 40—45% этих резервов может израсходовать организм без прямой угрозы для своего существования. Итого мы располагаем 65—70 тыс. ккал.

Переведем калории на время.

Человеку для поддержания жизнедеятельности организма – работы сердца, легких, мозга и других органов – в состоянии абсолютного покоя требуется одна калория в час на один килограмм массы. Умножив 70 ккал на 24 часа, мы получаем примерно 1700 ккал.

Это, так сказать, неизбежные внутренние энергозатраты, с которыми приходится смириться. Итого 30—40 суток наш среднестатистический мужчина может голодать без особого Ущерба для своего здоровья. Внешне довольно оптимистическая цифра – 40 суток! Да за это время человека можно семь раз спасти!

Можно, если бы жизнь вмещалась в строгие рамки условий задачки. Перейдем к не сулящим ничего хорошего семидесятикилограммовому мужчине среднего возраста многочисленным «но».

Знайте свои приоритеты

Ключом к выживанию в дикой природе является подготовка. Но наша статья не о накоплении запасов продовольствия или подготовке дома к стихийным бедствиям (хотя и то, и другое – хорошая идея). Речь идет о навыках и трюках, которые вы можете изучить и запомнить сейчас, чтобы спасти свою жизнь в случае, если ваш автомобиль сломается посреди леса, вы потеряетесь во время пешего туризма или катастрофа застанет вас в пустыне. Прежде чем вы начнете работать над техникой, давайте изучим список приоритетов.

Специалисты рекомендуют придерживаться следующего списка приоритетов для выживания в случае катастрофы:

Немедленное спасение: если здание горит – выходите, если кто-то стреляет в вас – двигайтесь в укрытие. Какой бы ни была непосредственная опасность, уходите от нее.
Первая помощь: позаботьтесь о медицинских проблемах, возникших в результате бедствия. Проверьте себя на наличие травм и окажите себе первую помощь.
Самозащита: если вы находитесь в опасности (например, рядом с хищными животными), вы должны вооружиться. Это может быть заточенная палка, нож или любой другой предмет, который позволит вам обороняться.
Физические потребности: жилье, огонь, вода, пища и гигиена.

Также стоит отметить, что почти каждый инструктор по выживанию, врач и учитель рекомендуют одно ключевое правило выживания, которому все должны следовать: позитивность. Это кажется глупым, но позитивный настрой предоставит вам умственную и эмоциональную выносливость для того, чтобы вы могли оставаться в безопасности в любой ситуации. Одно из последних исследований в области психологической науки также предполагает, что ваше собственное восприятие болезни и возможности ее лечения оказывает влияние на исход. То есть идея превосходства разума над материей способна помочь вам выжить. Поэтому мы рекомендуем вам пройти нашу онлайн-программу «Психическая саморегуляция», на которой вы изучите приемы по контролю и управлению своими психическими состояниями.

А сейчас давайте рассмотрим пункты из списка приоритетов немного подробнее. Убедившись, что вы не находитесь в непосредственной опасности, окажите себе первую помощь.

Как выжить в лесу?

Прежде всего, леса гораздо более гостеприимны для человека, чем пустыни, болота и горы. Температура колеблется в меньшем диапазоне между днем и ночью.

Хотя леса, как правило, значительно остывают ночью, они полны таких ресурсов, как древесина и листья, так что вы можете сделать для себя небольшое укрытие, чтобы спрятаться на ночь. Здесь не так много опасных хищников.

Небольшое укрытие спасет вас от непогоды и хищников

В довершение всего, большинство лесов изобилуют питательной пищей и дичью. По большей части в ручьях и реках много чистой питьевой воды, которая обогащает лесной ландшафт.

Практические шаги для выживания

Сначала перестаньте паниковать и осмотритесь на местности. Какое сейчас время суток? Есть ли какие-либо заметные географические особенности, которые могут сказать, где вы находитесь? Должны ли вы остаться и ждать или стоит найти другое место?
Если уже смеркается, то вам нужно найти теплое укрытие на ночь. То же самое будет, если пойдет дождь. Найдите как можно больше ветвей и постройте укрытие под поваленным деревом, или в пещере, или в яме в земле. Найдите листья, чтобы прикрыть укрытие, хотя бы частично.
Необязательно: разведите небольшой костер. Если у вас нет источника огня, то следуйте рекомендациям в статье «Как разжечь костер без спичек». Чем суше растительность, которую вы сможете найти, тем лучше — вашему костру это понадобится. Не хватайтесь только за листья, они быстро сгорают. Древесина оптимальна, потому что она горит дольше и дает больше тепла.
На следующий день: Ищите воду. Там должны быть ручьи, особенно вокруг горы. Используйте листья для сбора дождевой воды. Вода подвержена гравитации, поэтому чем ниже вы спускаетесь, тем выше вероятность того, что вы найдете воду.
О еде побеспокоитесь позже. Вы можете голодать день или около того без слишком большой потери энергии из-за нехватки пищи. Люди могут прожить месяц без пищи, поэтому не ставьте это выше тепла и воды.

Ключом к выживанию в лесу является поиск укрытия и сохранение тепла тела. Конечно, вы можете жить там вечно, так каков запасной план? Вас кто-нибудь ищет? Кто-нибудь знает, где искать? Вам двигаться или подождать и сообщить о своем местонахождении?

Поиск воды

Есть много советов, инструкций, видео уроков на тему добывания воды в природных условиях, но автор этого обучающего фильма решил уделить внимание более актуальному вопросу, полезному в реальных условиях. Он показал процесс поиска естественного источника в лесу

Ведущему удалось найти ручеек за два с половиной часа. Зрители могут отследить весь его путь, понять на какие приметы ориентироваться, чем перекусить при утомлении. Найти воду – половина дела. Необходимо ее обеззаразить. Этому вопросу посвящена вторая часть фильма – рассматриваются способы дезинфекции (йодом, кипячением). Показано как сделать берестяной короб (на случай отсутствия тары), правильно сложить костер, вскипятить в бересте воду, взять ее с собой для перехода.

Вариант извлечения тления

Привычные способы разжигания костра без спичек и зажигалки имеют один недостаток – в холодное время года поверхности моментально остывают, что сводит на нет все усилия. Максим предлагает познакомиться с запасным методом на крайний случай. Он представляет собой закрытый способ, когда место соприкосновения двух поверхностей закрыты сверху и по бокам. Процесс трудоемкий и энергозатратный, поэтому лучше избегать подобных ситуаций, заранее собрав «экстренный набор выживальщика» и взяв его с собой.

Ребята, отправляющиеся в таежные леса, горы, заболоченные местности, чтобы испытать себя и поделиться навыками со зрителями, достойны восхищения. Простому обывателю следует у них учиться, но не стоит доводить до крайности. Компас, качественный нож, приспособление для высечения искры, бутылка с питьем, дезинфицирующее средство, бинт – этот минимум стоит постоянно носить с собой. А теоретические знания помогут грамотно использовать все перечисленное.

27 октября 2022

Что такое лагерь навыка (выживания)?

Skillcamp детский лагерь навыка, в котором ребята смогут принять участие в походах и небольших однодневных путешествиях, освоить различные ремесла и уйти от городского ритма жизни.

Проживание в лагере предполагает отсутствие современных гаджетов, таких как смартфоны, планшеты, телевизоры, так что ребенок получает возможность исследовать свои способности и дать хорошую физическую тренировку организму, что способствует становлению ответственной и самостоятельной личности.

Мальчики по достоинству оценят возможность пострелять из лука, построить землянку и другие интересные сооружения, половить рыбу в чистых озерах, освоить гончарное искусство.

Девочки смогут развить навыки рукоделия, ведения хозяйства, принять участие в возведении и обустройстве различных построек. Таким образом, Скиллкэмп — детский лагерь, который закладывает в характер ребенка основы, необходимые для гармоничного развития и постепенного привыкания к самостоятельной жизни.